Хаски. Жизнь на Севере

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Хаски. Жизнь на Севере » Дома » Можно ли есть омлет при похудении


Можно ли есть омлет при похудении

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

http://img.bbfrm.ru/onetwoslim/1.jpg

http://img.bbfrm.ru/onetwoslim/2.jpg

http://img.bbfrm.ru/onetwoslim/3.jpg

http://img.bbfrm.ru/onetwoslim/4.jpg


КОМПЛЕКС ONETWOSLIM


http://img.bbfrm.ru/onetwoslim/5.jpg


КОМПЛЕКС ONETWOSLIM


http://img.bbfrm.ru/onetwoslim/6.jpg


КОМПЛЕКС ONETWOSLIM


http://img.bbfrm.ru/onetwoslim/7.jpg


ЗАКАЗАТЬ КОМПЛЕКС ONETWOSLIM


http://img.bbfrm.ru/onetwoslim/8.jpg


ЗАКАЗАТЬ КОМПЛЕКС ONETWOSLIM


http://img.bbfrm.ru/onetwoslim/9.jpg


ЗАКАЗАТЬ КОМПЛЕКС ONETWOSLIM


   Омлет при диете  Способы приготовления  Как приготовить
    Омлет при диете.  которые так необходимы при похудении.  При желании можно не   


    Можно ли во время похудения есть яичницу по утрам?
    Диетический омлет:  Можно воспользоваться миксером, тогда омлет будет пышнее.   


    Диетический омлет - minys-kg ru
    Можно ли есть яйца при  при похудении  Можно ли есть омлет при   


    Можно ли худеющим есть     - 1podietam ru
    при похудении на завтрак можно кушать  Омлет можно кушать хоть  Омлет это белковая   


    Что можно есть когда худеешь? Список продуктов  Рацион
     можно ли есть яичницу на диете и стоит ли  омлет в  Можно ли есть при диете масло   


    При похудении на завтрак можно кушать омлет? | Диеты
    Что можно есть в обед при  омлет с  Перечень разрешенных при похудении продуктов   









<!-- 23.03.2017 07:39:41 -->

0

2

Вкусная еда - омлет.
"Ленивый" омлет
https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/63/sm_62752.jpg
Иногда нужно что-то быстро приготовить, например на завтрак. Просто яичницу есть не хочется... Именно для такого случая этот рецепт омлета.
Продукты
(на 1 порцию)
Яйца (куриные) - 2 шт.
Масло подсолнечное рафинированное - 2 ст. ложки
Соль - по вкусу
Перец - по вкусу

Как приготовить омлет:

Берём два яйца и ёмкость с высокими краями (миску).
Яйца разбиваем в эту ёмкость.
Размешиваем белки и желтки до однородной консистенции.
У Вас должна получиться вот такая масса.
Включаем конфорку плиты. Наливаем на сковородку масло.
Равномерно распределяем масло по сковороде.
Выливаем на сковороду яичную массу.
Добавляем соль и перец по вкусу.
В течении приготовления постоянно помешиваем омлет, до возникновения золотистой корочки. Это займёт примерно 5 минут.
Наш омлет готов! Омлет можно добавить к другим блюдам, например к пельменям, вареникам или макаронам.
Приятного аппетита!:)

0


Вы здесь » Хаски. Жизнь на Севере » Дома » Можно ли есть омлет при похудении